Болезнь Альцгеймера. История нашей семьи. Продолжение.

Данную статью начну с того, что когда близкий родственник страдает от болезни Альцгеймера, это отражается на всех, кто с ним контактирует. Особенно сильно болезнь бьет по тем, кто непосредственно ухаживает за больным.

Здесь я напишу про наиболее сложные и тяжелые для меня несколько месяцев жизни, точнее про то, какими способами мне удалось их пережить.

Очень сложно с такими больными в быту. Их сложно приучить к приему лекарств, приему пищи, к личной гигиене.  От такого родственника редко когда дождешься похвалы или благодарности.

А ведь так важно, когда выкладываешься по полной, чтобы тебя кто-нибудь похвалил и поддержал.

Случаи бывают разные. Порой вся семья — дочки, сыночки, племянники, сменяя друг друга, борются с болезнью, продлевают жизнь своему родному человеку… Дают ему чувство защищенности и главное — любовь!

В моем случае все вышло несколько иначе. На некоторое время мы остались лишь втроем — я, мама и Альцгеймер. Сестра помогала советами, но этого было недостаточно.

На тот момент врачи стали подозревать серьезное заболевание кишечника у мамы. Как-то все навалилось… И… Мой МИР рухнул. Просто разлетелся на мелкие осколки и устремился в тартарары… Почва уходила из под ног… Руки опускались, ничего не хотелось.

Каким ЧУДОМ я удержалась за эту ЖИЗНЬ я даже и не знаю. Скорее всего сначала мне помог сайт, посвященный деменции (http://memini.ru/discussions/). Затем оттуда я перешла на психологический форум, потом на еще один и так далее… Постепенно, увлечение психологией и йогой дали некоторые результаты, по крайней мере я осталась ЖИТЬ.

У меня на блоге есть статья “Перезагрузка или… Я остаюсь ЖИТЬ” (http://alesya-tekst.ru/perezagruzka-ili-ya-ostayus-zhit/). Она наивная такая, я не удаляю ее лишь потому, что каждый знак в ней пропитан такими бешеными эмоциями! Помимо эмоций, в ней я резюмирую, как не сломаться в сложной жизненной ситуации.

Итак, вернемся к Альцгеймеру. Когда человек узнает, что его родной болен он испытывает разное:

  • Шок
  • Непринятие (это не правда, надо пойти к другому врачу, не может быть, что это не лечится)
  • Депрессия (почему я? за что?). Достаточно опасное состояние, может доходить до тяжелых форм и даже самоубийства.

Что делать?

Вот не поверите, но принять ситуацию. Принять своего родственника, такого больного и немощного. Ведь Вы его любите, и он любит Вас!

Не выходит? Очень хочется наорать на родственника, побить посуду, спрыгнуть с крыши? Знакомо! Поправимо! Все зависит от нас самих, как в песне.  

Для начала, знайте, необходимо отдыхать. Как физически, так и морально. Неимоверно важен качественный сон. Если есть возможность на краткий срок поручить заботу о больном кому-то из родных, то обязательно устраивайте себе хоть несколько часов отрыва от проблем. Это может быть что угодно. Театр, бассейн, посиделки с друзьями и так далее до бесконечности. Если больного оставить совсем не с кем, попробуйте прибегнуть к услугам сиделки.

Чтобы не впасть в депрессию необходимо уделять время себе. Попробуйте начать делать то, чем раньше не занимались. Хорошо, если это будет вклад в Ваше здоровье и развитие — спорт, йога, дыхательная гимнастика, пробежки, прогулки, изучение иностранных языков. Даже если Вам некогда и некуда… Поверьте, коврик для йоги и миллионы роликов в интернете это очень просто. Пятиминутный комплекс упражнений творит чудеса как в теле, так и в голове (если Вы этого захотите!). Проверено.

Что делала я? О! Да чего я только не делала! Я не ангел совсем. И напиваться пробовала, лично мне плохо помогает. И препараты принимала (для этого ходила на прием к врачу-психиатру). Препараты мне тоже не помогли особо. Сидела на сайтах знакомств. Просто общалась. Далее, увлеклась психологией, йогой, а точнее просто набором нескольких упражнений. Стала гулять. Да, одна, меня это не волновало. Снимала видео-ролики о природе, погоде. Увлеклась масками для волос, на маникюр стала ходить. Стрелять я еще  мечтала научиться, с этим пока не вышло.

Книги я всегда читала и читаю. Книги обычные без претензии на труды по какой-либо науке. Авторы которые, как я думаю, подойдут всем — Сидни Шелдон, Дэн Браун, Сергей Лукьяненко (просто отвлечься).

Могу порекомендовать пару фильмов: «Все еще Элис» и «Форест Гамп». Первый именно про болезнь Альцгеймера, про любовь родных, и про то, как некоторые близкие отворачиваются. Второй про мальчика, которого многие считали дурачком, однако эти многие сами были теми еще идиотами. А еще он про любовь и принятие, которые так важны в жизни каждого из нас.

Еще сделала вывод, что важно не смаковать свое горе на форумах, или с друзьями, коллегами. Когда Вы не считаете себя несчастным Вы им и не являетесь! Обменивайтесь необходимой информацией если это нужно, но не переходите грани, когда Вы ночи напролет будете описывать все свои печали…

Все делаете, пробуете, но ничего не помогает? Выдыхаем, вдыхаем, так… Еще… И… Ищем психолога. Не стоит переживать и бояться, что как только Вы расскажете о проблеме Вас сразу закроют в психушку и уже никогда из нее не выпустят. Ничего подобного. Из своего опыта скажу, волноваться Вы будете не более 5 минут. Далее сеанс простого человеческого общения затянет Вас настолько… Что не пригодится тот стакан воды, который Вы себе приготовите.

Только подумайте какие преимущества дает нам интернет. Ведь и специалиста можно подобрать не выходя из дома и общаться с ним можно в скайпе. Все анонимно, если захотите. А главное — если у вас не выходит принять ситуацию, то вместе с психологом Вы это обязательно сделаете!

Как подобрать специалиста по душе я обязательно напишу в следующей статье. Но Вам ссылку на психолога на всякий случай оставлю (https://vk.com/alexnext88).

Удачи! Алеся.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA image
*